中庄ピラティス
ピラティスで心も身体もリフレッシュ！
倉敷市中庄で毎週開催｜初心者歓迎のピラティス教室
身体が変わる！はじめてのピラティス。平日の仕事の後で参加しやすい時間帯です。体験料は500円。お気軽に体験レッスンにお越しください。
★毎週木曜日
19：00～19：50（50分）開催中！
★こんな方にオススメ！
- 姿勢が気になる方
- 肩こりがつらい方
- 運動不足を感じている方
★参加者の声
- 普段しない動きや、体の使い方を教えてもらい楽しかったです。（40代女性）
- 姿勢を意識する時間がなく、良い機会となりました。（40代女性）
- 思ったより体を動かせてなかったんだなと思いました。（20代女性）
- 骨盤、背骨を動かすのが難しかったですが、いかに普段姿勢が悪いか実感できました。でもとても楽しかったです。（50代女性）
- 前向きになれる言葉かけ、明るい先生でよかったです。（50代女性）
参加してみたい方はまずは体験レッスン（500円）にお越しください。
忙しく毎日の仕事に追われている日々をお過ごしではありませんか？これから始める教室なので慣れていない方に合わせてゆっくり進めていきます。一緒に心と身体をリフレッシュしましょう！
会場は倉敷マスカットスタジアムの北側にある大塚オフィシャルスペースです。マスカットスタジアムの近くなので倉敷市・岡山市・早島町などからも利便性も良く仕事帰りなどでも参加しやすい時間帯です。
現在19：00～クラスは
新規の方もご参加可能です。
（2026.4.8現在）
ピラティス教室（定期）のご案内
倉敷市中庄にて、ピラティスの定期クラスを毎週開催しています。
継続して通っていただけるクラスをスタートします。運動が久しぶりの方や、ピラティスが初めての方でも安心して参加できるよう、無理のない動きと丁寧な指導を大切にしています。
現在19：00～クラスは
新規の方もご参加可能です。
（2026.4.8現在）
| 日時 | 毎週木曜日 19：00～19：50（50分） |
| 会場 | 大塚オフィシャルスペース 倉敷市中庄3525-1 |
| 月額 | 6,600円（税込） |
| 体験料 | 体験レッスン500円（税込） |
| 準備物 | 動きやすい服装で お越しください。 ヨガマットは用意しています。 |
| 駐車場 | 有り 建物の前と西側 |
会場は倉敷マスカットスタジアムの北側にある大塚オフィシャルスペース（倉敷市中庄3525-1）です。
中庄駅より徒歩７分。川崎医科大学附属病院やコンベックス岡山からも近くて便利な立地となので、仕事が終わってからでも気軽に参加できます！
倉敷中庄で開催するピラティスの会場はこちら。
大塚オフィシャルスペースの外観写真です。
大通りからもすぐ分かる白い建物。建物の前と周辺に無料駐車場をご用意しています。
会場の広さは66㎡と広い空間なので、のびのびとピラティスを行えます。（トイレや着替えスペースもあり。）
現在19：00～クラスは
新規の方もご参加可能です。
（2026.4.8現在）
インストラクター紹介
yumi
インストラクターとしてスポーツクラブなどでピラティスやヨガの指導を10年以上してきました。女性特有の身体の変化や悩みの解消、アスリートから高齢者までの運動指導を通じて身体のケアの大切さを感じています。自分自身を大切にすること、健康でいることの大切さを伝えています。
倉敷中庄ピラティスの年間予定はこちら
大塚オフィシャルスペースへのアクセスはこちら
駐車場・アクセスについて
無料駐車場があります。大塚オフィシャルスペース前が第１駐車場（４台）です。18：00以降は大塚オフィシャルスペースの南側の建物前も駐車可能（７台）ですのでご利用ください。
大塚オフィシャルスペースからの南側の道を西へ入ったところに第２駐車場（６台）があります。空き地の南側をご利用ください。（徒歩３分程度）
現在19：00～クラスは
新規の方もご参加可能です。
（2026.4.8現在）
他の会場の様子はこちら
【つやま体幹ピラティス】