【新規】勝央町でピラティスを開催します！一緒に健康な身体を作りましょう。
勝央町で体幹ピラティスを開催！
勝央町に限らず津山市・美作市・奈義町・
美咲町・西粟倉村など
近隣市町村の方も通い場所で開催します。
ヨガの要素も入れたピラティスを
始めてみませんか。
体験レッスンの参加者を募集中です！
勝央工業団地内で夕方の時間をリフレッシュ！
ピラティスは身体の柔軟性を高めて強化し、
バランスを整えるためのメソッドです。
仕事が終わった社会人の方が参加しやすい時間帯。
新しいことにチャレンジしてみましょう。
終わったあとは心も身体もスッキリ。
一緒に健康な体を作りましょう！
大人向けとして2024年６月から
毎週木曜日に定期開催予定。
（※希望者が少数の場合は
開催しない可能性もあります。）
まずは一度体験レッスンへお越しください。
〇体験レッスン日程のご案内
2024年5月21日（火）19：00～19：50
2024年5月23日（木）19：00～19：50
〇場所
勝田郡勝央町太平台32-3
勝央共同福祉施設（丘の上）の２Ｆ
〇体験料
500円
〇準備物
運動しやすい服装・飲み物
（※ヨガマットは不要です）
会場はこちら。勝央工業団地内。
勝央共同福祉施設（丘の上）の２F
※は津山市内でも2023年から
「体幹ピラティス」を開催中！
津山産業流通センター内（津山市戸島）で
毎週水曜日。
多くの方が継続してご参加くださっています。
その他、ご不明な点がございましたら
お気軽にご相談ください。
