各種教室ご案内

子どもから大人まで楽しめる
【卓球教室】と
ヨガの要素も取り込んだ
【体幹ピラティス】が
STARTしました！

2023年から津山市内で平日の夕方に習い事の各種教室を行っています。津山産業・流通センター内の津山卸会館（津山市戸島634-18）で行っており、学校が終わった夕方や、仕事帰りに参加しやすい時間帯にしています。また2024年6月からは勝央町で「勝央ピラティス」も開催しています。身体を動かして、しっかりリフレッシュしましょう！
まずはお気軽に体験レッスンへお越しください。

　

★つやま卓球教室　　　　　　

卓球が初心者の方から経験者まで丁寧にご指導いたします。
○ここがポイント！
指導者が２人体制なので手厚い指導が可能です。少人数で開催しているため個別レベルに合わせたご指導を致します。個別レッスンは別途ご相談ください。駐車場完備。冷暖房完備。
仲間と楽しむ卓球の場合、レンタルスペースとして卓球台（２台）の利用も可能です。
（１時間８００円～）

場所	津山卸会館１F （津山市戸島634-18）
時間	毎週金曜日　18：30～20：00
対象	小学生～大人
会費	4,000円／月
準備物	屋内シューズ　飲み物等 （ラケットは不要です）

★つやま体幹ピラティス　　

心と身体をしなやかに整えるピラティス×ヨガ。
回数を重ねて参加することで、是非身体の変化を感じてください♪
〇ここがポイント！
津山産業・流通センター内で行っており、津山市西部や鏡野町・美咲町からは仕事終わりにもすぐに参加可能。工業団地の方など終業後に徒歩で来られる方も多くおられます。駐車場完備。冷暖房完備。

場所	津山卸会館２F （津山市戸島634-18）
時間	毎週水曜日 ①18：00～18：50 ②19：10～20：00
対象	大人向け
会費	5,200円／月
準備物	飲み物・タオル等 （ヨガマットは不要です）